Dieta del Dr. Nowzaradan: MENÚ 1200 KCAL

¿Por que la dieta del Dr. Nowzaradan es para mujeres?

Las calorías que gastan las personas diariamente varían según cada cuerpo, su metabolismo y las actividades físicas que realizan.

Sin embargo así como a mayor edad el cuerpo consume menos calorías también existe una importante diferencia según hombres y mujeres en el consumo calorico promedio.

¿Para quienes no esta pensada la dieta 1200 del Dr. Nowzaradan?

Naturalmente NO recomendamos que personas con sobre peso excesivo (obesidad mórbida), diabeticos, embarazadas, menopausicas o con enfermedades personales efectúen ninguna dieta sin consultar un profesional que trabaje con la persona individualmente. La dieta 1200 para mujeres tampoco debe ser realizada por hombres o niños.

A su vez siempre recordamos que acompañar cualquier plan alimenticio con ejercicio no solo ayudara a acelerar los tiempos y resultados de la dieta, sino que también garantizara una vida mas plena y saludable.